Kuiduilla kuntoon

Suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinan tueksi
Will Bulsiewicz

Kuiduilla kuntoon

Kuiduilla kuntoon

Suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinan tueksi
Will Bulsiewicz
Kovakantinen
29,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä.
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Tammi
    • ISBN 9789520422929
    • Tuotekoodi 9789520422929
    • Alanimike Suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinan tueksi
    • Kirjoittajat Will Bulsiewicz
    • Kääntäjät Heidi Tihveräinen; Lauri Sallamo
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 19.01.2021
    • Vuosi 2021
    • Sivumäärä 390
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2021
    • Pituus (mm) 232
    • Leveys (mm) 158
    • Korkeus (mm) 36
    • Paino (g) 606
    • Lyhyt koodi 2135871
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Suolisto ja terveys kuntoon samalla kertaa!

Sisältää neljän viikon ruokaohjelman, ateriasuunnitelmia, yli 65 reseptiä sekä tärkeää tietoa ruoka-aineyliherkkyyksistä.

Trendikkäät ääridieetit eivät aina sisällä riittävästi kuitua, minkä vuoksi ne heikentävät mikrobistoa ja tekevät elimistöstä haavoittuvaisen ja alttiin terveysongelmille.

Avain aineenvaihdunnan parantamiseen, hormonitasapainoon ja sairauksia aiheuttavien tulehdusten ehkäisyyn on suoliston hyvinvointi. Kuitu auttaa painonhallinnassa, vahvistaa suoliston bakteerikantaa, tehostaa immuunijärjestelmää, vähentää ruoka-aineyliherkkyyksiä, alentaa kolesterolia, auttaa parantamaan tyypin 2 diabeteksen, virkistää aivotoimintaa ja jopa ehkäisee syöpää. Kuitupitoinen, oikea ruoka - hedelmät, vihannekset, täysjyväviljat, pähkinät, siemenet ja pavut - vaikuttaa nopeasti ja auttaa vaalimaan terveyttä, laihduttamaan ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

Palkittu gastroenterologi Will Bulsiewicz on kehittänyt uuden kasvispainotteisen ruokavalion, joka haastaa suositut keto- ja paleodieetit. Entisenä roskaruoan ystävänä tohtori Bulsiewicz tietää, kuinka suuri merkitys kuiduilla on terveydelle.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Tammi
    • ISBN 9789520422929
    • Tuotekoodi 9789520422929
    • Alanimike Suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinan tueksi
    • Kirjoittajat Will Bulsiewicz
    • Kääntäjät Heidi Tihveräinen; Lauri Sallamo
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 19.01.2021
    • Vuosi 2021
    • Sivumäärä 390
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2021
    • Pituus (mm) 232
    • Leveys (mm) 158
    • Korkeus (mm) 36
    • Paino (g) 606
    • Lyhyt koodi 2135871
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Suolisto ja terveys kuntoon samalla kertaa!

Sisältää neljän viikon ruokaohjelman, ateriasuunnitelmia, yli 65 reseptiä sekä tärkeää tietoa ruoka-aineyliherkkyyksistä.

Trendikkäät ääridieetit eivät aina sisällä riittävästi kuitua, minkä vuoksi ne heikentävät mikrobistoa ja tekevät elimistöstä haavoittuvaisen ja alttiin terveysongelmille.

Avain aineenvaihdunnan parantamiseen, hormonitasapainoon ja sairauksia aiheuttavien tulehdusten ehkäisyyn on suoliston hyvinvointi. Kuitu auttaa painonhallinnassa, vahvistaa suoliston bakteerikantaa, tehostaa immuunijärjestelmää, vähentää ruoka-aineyliherkkyyksiä, alentaa kolesterolia, auttaa parantamaan tyypin 2 diabeteksen, virkistää aivotoimintaa ja jopa ehkäisee syöpää. Kuitupitoinen, oikea ruoka - hedelmät, vihannekset, täysjyväviljat, pähkinät, siemenet ja pavut - vaikuttaa nopeasti ja auttaa vaalimaan terveyttä, laihduttamaan ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

Palkittu gastroenterologi Will Bulsiewicz on kehittänyt uuden kasvispainotteisen ruokavalion, joka haastaa suositut keto- ja paleodieetit. Entisenä roskaruoan ystävänä tohtori Bulsiewicz tietää, kuinka suuri merkitys kuiduilla on terveydelle.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin