Kiltin tytön voimakirja

Suvi Bowellan

Kiltin tytön voimakirja

Kiltin tytön voimakirja

Suvi Bowellan

Itsearvostus koostuu pienistä arkisista teoista. Se on oman itsen kuuntelemista ja huomioon ottamista. Se on perustarpeiden täyttämistä, kuten syömistä kun nälättää, juomista kun janottaa ja lepäämistä, kun väsyttää. Itsensä ystävällinen kohtelu on ehdottomasti myös omien emotionaalisten tarpeiden kuuntelua ja kunnioittamista. Se on toisiin tukeutumista silloin, kun tarvitsee apua. Itsensä hemmottelu ja pienten hyvältä tuntuvien hetkien ripotteleminen arjen keskelle ovat myös rakkauden tekoja itseä kohtaan, Suvi Bowellan kuvaa. Lue lisää

Kovakantinen
27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511350217
    • Tuotekoodi 9789511350217
    • Kirjoittajat Suvi Bowellan
    • Kuvittajat Emma Ronkainen
    • Sarja Hidasta elämää
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 17.08.2020
    • Vuosi 2020
    • Sivumäärä 240
    • Avainsanat elämäntaito; kiltteys; luonteenpiirteet
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2020
    • Pituus 225
    • Leveys 176
    • Korkeus 24
    • Paino 736
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Itsearvostus koostuu pienistä arkisista teoista. Se on oman itsen kuuntelemista ja huomioon ottamista. Se on perustarpeiden täyttämistä, kuten syömistä kun nälättää, juomista kun janottaa ja lepäämistä, kun väsyttää. Itsensä ystävällinen kohtelu on ehdottomasti myös omien emotionaalisten tarpeiden kuuntelua ja kunnioittamista. Se on toisiin tukeutumista silloin, kun tarvitsee apua. Itsensä hemmottelu ja pienten hyvältä tuntuvien hetkien ripotteleminen arjen keskelle ovat myös rakkauden tekoja itseä kohtaan, Suvi Bowellan kuvaa. Lue lisää


Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511350217
    • Tuotekoodi 9789511350217
    • Kirjoittajat Suvi Bowellan
    • Kuvittajat Emma Ronkainen
    • Sarja Hidasta elämää
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 17.08.2020
    • Vuosi 2020
    • Sivumäärä 240
    • Avainsanat elämäntaito; kiltteys; luonteenpiirteet
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2020
    • Pituus 225
    • Leveys 176
    • Korkeus 24
    • Paino 736
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Vapaudu liiasta kiltteydestä

Kiltiksi tytöksi kasvanut kokee usein kiltteyden haittaavan elämäänsä aikuisenakin. Miten liiasta kiltteydestä pääsee ja mitä hyvää muutoksesta seuraa? Kirjan avulla voi opetella tervettä itsekunnioitusta ja selkeitä rajoja, tarvitsematta muuttua itsekeskeiseksi ja ikäväksi ihmiseksi. Kun oppii kohtelemaan itseään hyvin, alkaa löytää elämästä enemmän iloa, vapautta ja nautintoa.