Suolistovallankumous

Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
Soki Choi

Suolistovallankumous

Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
Soki Choi
Kovakantinen
29,95 €
Toimitus perillä arviolta: 4.7.2022 - 7.7.2022
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja WSOY
    • ISBN 9789510441787
    • Tuotekoodi 9789510441787
    • Alanimike Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
    • Kirjoittajat Soki Choi
    • Kääntäjät Kirsi Kokkonen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus; Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
    • Ilmestymispäivä 13.08.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 204
    • Avainsanat ruoanvalmistus; ruokaohjeet; henkinen hyvinvointi; terveysvaikutukset; terveys; ravinto; aivot; bakteerit; kombucha; suolisto; suolistomikrobisto; kimchi; probiootit; ruoansulatus
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Alkuperäinen nimi Kimchi och kombucha : Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
    • Pituus (mm) 246
    • Leveys (mm) 201
    • Korkeus (mm) 23
    • Paino (g) 870
    • Lyhyt koodi 7711961
    • Tuotemuoto Kovakantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos

Tuotekuvaus

Uusin tutkimustieto suoliston ja aivojen yhteydestä.Suoliston, sen bakteerien ja aivojen yhteyden ymmärtäminen on ollut lääketieteen tutkimuksen läpimurtoja viime vuosina. Tutkija Soki Choi kertoo kiehtovalla ja luotettavalla tavalla alustavista tutkimustuloksista suoli-aivoakselin saralla sekä siitä, miten suolistobakteerit vaikuttavat niin aivoihin kuin psyykkiseen terveyteen.Choi tarjoaa vinkkejä siihen, miten kuitupitoinen ruoka ja hyvät bakteerit voivat vahvistaa vastustuskykyä ja aivojen terveyttä. Alustavat tutkimustulokset viittaavat siihen, että ne voivat myös vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta ja kohentaa alzheimer- ja autismipotilaiden vointia. Terveellisemmän elämän alkuun pääsee vaikkapa kirjan resepteillä, joilla valmistat hyviä bakteereita pullollaan olevia korealaista hapankaalia kimchiä ja fermentoitua kombucha-juomaa.Soki Choi on ruotsalainen yrittäjä ja tutkija, joka on toiminut niin Karoliinisessa instituutissa kuin Harvardissa. Hän on luennoinut paljon tulevaisuuden terveydestä ja terveydenhoidosta ja pitänyt aiheesta myös TED-puheen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja WSOY
    • ISBN 9789510441787
    • Tuotekoodi 9789510441787
    • Alanimike Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
    • Kirjoittajat Soki Choi
    • Kääntäjät Kirsi Kokkonen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus; Ruoanlaitto ja erityisruokavaliot
    • Ilmestymispäivä 13.08.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 204
    • Avainsanat ruoanvalmistus; ruokaohjeet; henkinen hyvinvointi; terveysvaikutukset; terveys; ravinto; aivot; bakteerit; kombucha; suolisto; suolistomikrobisto; kimchi; probiootit; ruoansulatus
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Alkuperäinen nimi Kimchi och kombucha : Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
    • Pituus (mm) 246
    • Leveys (mm) 201
    • Korkeus (mm) 23
    • Paino (g) 870
    • Lyhyt koodi 7711961
    • Tuotemuoto Kovakantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos

Tuotekuvaus

Uusin tutkimustieto suoliston ja aivojen yhteydestä.Suoliston, sen bakteerien ja aivojen yhteyden ymmärtäminen on ollut lääketieteen tutkimuksen läpimurtoja viime vuosina. Tutkija Soki Choi kertoo kiehtovalla ja luotettavalla tavalla alustavista tutkimustuloksista suoli-aivoakselin saralla sekä siitä, miten suolistobakteerit vaikuttavat niin aivoihin kuin psyykkiseen terveyteen.Choi tarjoaa vinkkejä siihen, miten kuitupitoinen ruoka ja hyvät bakteerit voivat vahvistaa vastustuskykyä ja aivojen terveyttä. Alustavat tutkimustulokset viittaavat siihen, että ne voivat myös vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta ja kohentaa alzheimer- ja autismipotilaiden vointia. Terveellisemmän elämän alkuun pääsee vaikkapa kirjan resepteillä, joilla valmistat hyviä bakteereita pullollaan olevia korealaista hapankaalia kimchiä ja fermentoitua kombucha-juomaa.Soki Choi on ruotsalainen yrittäjä ja tutkija, joka on toiminut niin Karoliinisessa instituutissa kuin Harvardissa. Hän on luennoinut paljon tulevaisuuden terveydestä ja terveydenhoidosta ja pitänyt aiheesta myös TED-puheen.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.