Evästeiden käyttö auttaa meitä kehittämään palveluitamme. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoa Sulje

100 tietä tietoiseen läsnäoloon - Työn ja elämän tasapaino

  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: nidottu
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2018
7,95 €

795

Lähetetään 1-2 arkipäivässä

Tuntuuko, että elämäsi jää työn jalkoihin? Tietoinen läsnäolo auttaa sinut lähemmäs tasapainoa! Säilytä stressitilanteissa malttisi, kohtaa ristiriidat horjumatta, opi päästämään irti ja selvitä, mikä rooli työllä elämässäsi on. Jo pienillä päivittäisillä harjoituksilla kuljet kohti tietoisempaa elämää. Aloita tiestä numero yksi ja katso, minne loput tiet sinut johdattavat. Tutustu yksinkertaisiin hengitys- ja kehonharjoituksiin, syvällisiin sitaatteihin sekä listaustehtäviin, jotka houkuttelevat pohtimaan, mikä on tärkeää. Löydät vinkkejä tyyneyden säilyttämiseksi eri elämäntilanteissa. Hemmottele itseäsi herkullisilla lounailla sekä nauti luovuuden ja hyvinvoinnin hetkistä - olet ne ansainnut! Löydä työn ja vapaa-ajan tasapaino!

  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: nidottu
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2018
Image for 100 tietä tietoiseen läsnäoloon - Työn ja elämän tasapaino from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Image for 100 tietä tietoiseen läsnäoloon - Työn ja elämän tasapaino from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Image for 100 tietä tietoiseen läsnäoloon - Työn ja elämän tasapaino from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Osta
7,95 €

795

Lähetetään 1-2 arkipäivässä

Tuntuuko, että elämäsi jää työn jalkoihin? Tietoinen läsnäolo auttaa sinut lähemmäs tasapainoa! Säilytä stressitilanteissa malttisi, kohtaa ristiriidat horjumatta, opi päästämään irti ja selvitä, mikä rooli työllä elämässäsi on. Jo pienillä päivittäisillä harjoituksilla kuljet kohti tietoisempaa elämää. Aloita tiestä numero yksi ja katso, minne loput tiet sinut johdattavat. Tutustu yksinkertaisiin hengitys- ja kehonharjoituksiin, syvällisiin sitaatteihin sekä listaustehtäviin, jotka houkuttelevat pohtimaan, mikä on tärkeää. Löydät vinkkejä tyyneyden säilyttämiseksi eri elämäntilanteissa. Hemmottele itseäsi herkullisilla lounailla sekä nauti luovuuden ja hyvinvoinnin hetkistä - olet ne ansainnut! Löydä työn ja vapaa-ajan tasapaino!

  • Kääntäjä: Kollman, Elina
  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: nidottu
  • Sarja: 100 tietä tietoiseen läsnäoloon
  • Vuosi: 2018
  • Sivuja: 96
  • Kieli: suomi
  • ISBN: 9789512411887
  • Arvioitu ilmestymispvm.: 16. heinäkuuta 2018
  • Alkuperäinen titteli: 100 Wege zur Achtsamkeit - Meine Work-Life-Balance
  • Kirjastoluokka: 173
  • Alanimike2: 8480895
  • Kuvitus: Kuvitus, väri
  • Asiasana: Keho ja mieli, Terveys ja hyvinvointi, tietokirjallisuus, Elämänfilosofia Elämäntieto

Arvostelut