Evästeiden käyttö auttaa meitä kehittämään palveluitamme. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoa Sulje

Hyvinvoiva nainen

  • Kirjoittaja: Laukka Pippa
  • Kustantaja: WSOY
  • Kansityyppi: sidottu
  • Formaatin lisätiedot: Lankasidos
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2017
Image for Hyvinvoiva nainen from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
32,95 €

3295

Toimitusaika-arvio 1-5 päivää

Hintsa Performancen huippulääkäri Pippa Laukka kertoo, miten ylläpitää terveyttä, hyvää oloa ja kauneutta läpi elämän. Miten säilyä hehkuvana, säilyttää tasapaino ja saavuttaa sisäinen rauha iän mukanaan tuomien muutosten keskellä? Hyvää oloa ja terveyttä ei tavoiteta ihmekuureilla, vaan niiden resepti on yksinkertainen: nuku hyvin, syö täysipainoisesti, liiku ja kasvata henkisiä voimavarojasi. Laukka tarkastelee etenkin yli 40-vuotiaiden naisten hyvinvointia niin terveyden, kehon muutosten, liikunnan tarpeen kuin ravinnon näkökulmasta ja opastaa, miten olla paras itsensä. Pippa Laukka on kahden yliopistotutkinnon nainen ja armollisuuden puolestapuhuja, joka pitää suurimpana meriittinään oman tarvitsevuuden hyväksymistä. Laukka on myös paljon muuta. Hän on maailmankuulun Hintsa Performancen lääketieteellinen johtaja ja arvostettu urheilulääkäri, joka on hoitanut uransa aikana yli 50 000 potilastapausta.

  • Kirjoittaja: Laukka Pippa
  • Kustantaja: WSOY
  • Valokuvaaja: Kapanen, Katri
  • Kansityyppi: sidottu
  • Vuosi: 2017
  • Sivuja: 161
  • Kieli: suomi
  • ISBN: 9789510422274
  • Arvioitu ilmestymispvm.: 1. tammikuuta 2017
  • Formaatin lisätiedot: Lankasidos
  • Kirjastoluokka: 593
  • Alanimike2: 8331256
  • Kuvitus: Kuvitus, väri
  • Asiasana: tietokirjallisuus, naiset, ikääntyminen, keski-ikä, elintavat, ravitsemus, liikunta, hyvinvointi, henkinen hyvinvointi, vanheneminen, terveys, terveysväittämät, Henk.koht.terveydenhoito

Arvostelut